Programm ist Teil des Projekts »Gesunde Hits für Kids«
Schildesche (WB/hs). »Mach mit bei Felix Fit« war das Motto eines Projekts, in dem die Krankengymnastin Cornelia Petering angehenden Schülern allerlei Wissenswertes über Kraft, Koordination und Körperwahrnehmung vermittelt hat. Den Kindern der Kindertagesstätte Bültmannshof haben die zehn Sitzungen sichtlich Spaß gemacht. »Wir haben jede Woche Hausaufgaben gestellt, die immer fleißig bearbeitet wurden«, erzählt Heidrun Blechschmidt, Leiterin der Kindertagesstätte, die das Projekt zusammen mit Mitarbeiter Dino Gallo begleitet. »Kinder sind halt von Natur aus wissensdurstig.« Da liegt es nah, ihnen etwas beizubringen, wovon sie ihr Leben lang profitieren können. Jüngste Reihenuntersuchungen vor der Einschulung haben ergeben, dass ein Drittel der ABC-Schützen gesundheitlich auffällig ist. Sie leiden unter anderem an Muskel- und Haltungsschwächen. Als Grund hierfür gilt vor allem Bewegungsmangel. »In der Schule werden die Kinder mehr sitzen als bisher, etwa fünf bis sechs Stunden am Tag. Wir informieren lieber jetzt, als dass es später zu Schäden kommt«, erklärt Petering das Projekt, das in diesem Jahr von der Techniker-Krankenkasse gesponsert wurde. Anhand der Figur »Felix Fit« haben die Kinder wichtiges über das Skelett, die Muskeln und die Wirbelsäule, außerdem richtiges Sitzen und Heben gelernt. »Auch die Eltern haben das Angebot sehr gut aufgenommen«, erzählt Blechschmidt. »Wir haben das Projekt mit einem Elternnachmittag begonnen, an dem sie das Programm kennenlernen und auch selbst rückengerechtes Verhalten ausprobieren konnten. Jetzt haben wir sie wieder eingeladen, damit die Kinder zeigen können, was sie alles gelernt haben.« Cornelia Petering ergänzt, die Erfahrung zeige, dass Kinder die Erwachsenen in ihrem Freizeitverhalten kopieren. Wer seinem Kind ein gutes Beispiel sein möchte, sollte sich selbst sportlich betätigen. Zum Abschluss gibt Cornelia Petering den Eltern noch einen wichtigen Tip mit auf den Weg: Die Schulranzen oder Rucksäcke der angehenden Schulkinder sollten nicht schwerer als ein Zehntel des Körpergewichts der Kinder sein. Wenn das Kind 30 Kilogramm wiegt, ist das ein Gewicht von drei Kilogramm. »Mit dem Gewicht des Tornisters, Essen und Trinken kommt das ganz schnell zusammen. Am besten wird so etwas im Vorfeld mit den Klassenlehrern abgesprochen.«
Drucken