Anfängergruppe trifft sich immer dienstags am Sportplatz Sudbrack
Schildesche (WB). Der Sportclub Bielefeld 04/26 startet eine Anfängergruppe Nordic Walking. Wer Interesse hat, die Sportart kennen zu lernen, ist dienstags, 18 Uhr, herzlich willkommen. Treffpunkt ist der Sportplatz Sudbrack, Am Meierteich. Bärbel Karl, die Trainerin, bringt Anfänger auf den Weg und beantwortet Fragen der Fortgeschrittenen. »Nordic Walking eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Sportler und ist leicht zu erlernen«, meint Bärbel Karl, der die Walk-Technik wichtig ist. Wer es richtig mache, beanspruche bis zu 90 Prozent der Muskulatur. Die gelenkschonende Sportart verbrenne bei richtiger Ausführung bis zu 400 Kalorien pro Stunden und senkt zudem den Cholesterinspiegel. Der SCB, der für seine Fußball-Arbeit auch im Jugendbereich bekannt ist, hat 2005 eine erste Nordic Walking Gruppe gegründet. Deren Zulauf ist groß. Jeweils dienstags und donnerstags um 18 und sonntags um 9 Uhr Uhr treffen sich Mitglieder am Sportplatz Sudbrack. Der Sportplatz, der derzeit saniert und als Kunstrasenplatz umgerüstet wird, dient als Ausgangspunkt und als Ziel für die Walker. Zum Verein gehört auch eine Gruppe, die per Rad Bielefeld und und die Umgebung erkundet.
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