Schildesche (-er). Ohne überflüssige Kilos lässt es sich »Leichter leben«. Die Rosen-Apotheke startet zum dritten Mal in Folge die gleichnamige Aktion.
Jeder, der schon einmal überflüssige Pfunde loswerden wollte, weiß um die Mühen, das neue Gewicht zu halten. »Leichter leben«, seit Jahren in Süddeutschland mit vielen Teilnehmern und großen Erfolgen durchgeführt, setzt auf Vermittlung von Wissen und das Bewusstmachen. In der Rosen-Apotheke an der Jöllenbecker Straße sind Nina Thuleweit (PTA und Gesundheitswissenschaftlerin) und Kollegin Anke Scheuermann (Fach PTA Ernährung) die Ansprechpartnerinnen. Sie machen die Aktionsteilnehmer fit für die Umstellung der Ernährung und schulen den Blick für das richtige Einkaufen. Nina Thuleweit: »Der fettreduzierte Joghurt kann immer noch viel Zucker enthalten - man muss schon wissen, auf was zu achten ist.« Das Konzept »Leichter leben« zielt auf den Abbau von Fett und den Aufbau von Muskeln. Denn die Muskulatur verbrennt, wenn sie gefordert ist, wesentlich mehr Fett. So wird zwar nicht schnell abgenommen, dafür aber nachhaltig. Kooperationspartner ist wieder die BTG (Bielefelder Turngemeinde), in deren Clubheim auch die kostenlose Informationsveranstaltung stattfindet. Interessenten kommen am Dienstag, 17. April, 19 Uhr, ins BTG-Heim am Brodhagen 54. Dort wird das Konzept erläutert, und der Sportverein stellt sein Bewegungsangebot für die Teilnehmer vor. Die Aktion »Leichter leben« startet Ende April mit dem ersten Vortrag, dem vier weitere folgen. Parallel dazu wird regelmäßig das Fett gemessen. Im Durchschnitt gelingt den Teilnehmern die Gewichtsreduzierung bis zu einem Kilo im Monat. Die Fachfrauen sind für die Teilnehmer während der Öffnungszeiten der Apotheke erreichbar. »Fast eine Rundum-Betreuung«, lacht Nina Thuleweit. Die Aktion und damit die Begleitung durch die beiden endet im Sommer - dann sollten die Teilnehmer so geschult und fit sein, dass sie die Devise »Leichter leben« endgültig selbst in die Hand nehmen. Nähere Auskünfte zur Aktion gibt es telefonisch unter 88 00 66.
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