Brackewe (WB). Ein neuer Kursus des Kneipp-Vereins Bielefeld startet am Donnerstag, 8. März, im Gymnastikraum der IKK an der Artur-Ladebeck-Straße 220. Der Kursus »Pilates für Anfänger« findet in der Zeit von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Beim ganzheitlichen Pilatestraining sollen nicht nur die tief liegenden Muskelschichten von Rücken und Bauch gestärkt werden, sondern auch die Beckenboden- und die Gesäßmuskulatur, die zur Stabilisierung der Wirbelsäule beitragen. Der Kursus läuft über zehn Wochen. % 05 21 / 2 38 37 95
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