Verzicht auf Diätprodukte Diätlebensmittel, bei denen Fruchtzucker den Haushaltszucker ersetzt, sind meistens überflüssig. Das sagt die Diabetesberaterin Stephanie Jürgen. Diätschokolade zum Beispiel habe keine Vorteile. »Kalorien und Fettgehalt sind im Grunde gleich.« Wer sich die Diätschokolade gönnt, tue keinesfalls etwas Gutes für seine Linie, sondern belaste nur den Geldbeutel. Die Expertin rät: »Lieber ab und an einen kleinen Riegel normaler Schokolade essen - und genießen.«
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