Fit in den Wintersport mit Tipps vom Ski-ProfiVom Büroalltag direkt auf die Piste: eine immense Umstellung für den gesamten Körper. Bei Minusgraden und dünner Bergluft wird dem Organismus weit mehr abverlangt als viele glauben. Deshalb hat der erfolgreiche österreichische Ski-Profi Hans Enn in Zusammenarbeit mit der Sportklinik Bad Nauheim und dem ebenfalls dort ansässigen Institut für Sporternährung e.V. das Vorbereitungsprogramm »Fit for Skiing« entwickelt: Ein spezielles Zirkeltraining wird mit abgestimmten Ess- und Trinktipps kombiniert. Denn beide Komponenten ergänzen sich: Die geforderte Muskulatur wird mit spezieller Dehnung und Kräftigung auf Trab gebracht, richtiges Essen und Trinken fördert Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden und unterstützt den Anpassungsprozess. Gegen Einsendung von 1,45 Euro in Briefmarken für das Rückporto kann man beim Institut für Sporternährung e.V., Stichwort: »Wintersport«, In der Aue 30-32, 61231 Bad Nauheim, die aktuelle Info-Broschüre »Fit for Skiing« anfordern.
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