06.01.2007 Artikelansicht
Ausschnitt Zeitungsausschnitt
 Drucken Drucken

 

Gemeinsam
gesund essen
 Was Kinder essen, wie viel Sport sie treiben oder wie lange der Fernseher läuft, liegt zu einem Großteil in den Händen der Eltern. Der neue Ratgeber »Familie in Form« der Stiftung Warentest gibt ihnen eine praktische Hilfestellung, gemeinsam mit den Kindern schlank zu werden oder zu bleiben.
Am Anfang stehen Checklisten, die helfen sollen, die kritischen Punkte zu erkennen. Es folgen kompakte Informationen zum Thema - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen kurz und verständlich aufbereitet. Die Broschüre gibt außerdem Tipps, um gemeinsame Ziele und Regeln festzulegen. Bei der Umsetzung helfen 170 kindgerechte Rezepte, die einfach zuzubereiten sind, lecker schmecken und auch noch richtig satt machen.
Der Ratgeber »Familie in Form« kostet im Buchhandel 19,90 Euro.

Artikel vom 06.01.2007