Wer schlecht schläft, liegt womöglich im falschen Bett. Häufig passt die Matratze nicht und auch die Länge der Schlafstatt lässt zu wünschen übrig. Dabei kann man die ganz leicht errechnen: Körpergröße plus 20 Zentimeter. Die Breite des Bettes sollte 100 Zentimeter betragen. Für die Höhe gilt: nicht unter 50 Zentimeter.
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