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VHS-Kurs: Übergewichtige in Bewegung


Bielefeld (WB). Einen Bewegungskursus für Übergewichtige bietet die Volkshochschule an. Er wird unter der Leitung von Monika Schaper jeweils donnerstags von 20 bis 21.30 Uhr im Raum 255 der Raspi stattfinden. Mit angepassten Übungen bauen die Teilnehmer Atmung, Durchhaltekraft und Koordination auf, aktivieren Muskeln und verbessern die Körperhaltung. Das Abnehmen steht nicht im Vordergrund. Nähere Auskünfte und Anmeldungen unter Tel. 51 22 22.

Artikel vom 06.09.2006