Baierbrunn (WB). Unbeabsichtigter Urinabgang (»Harninkontinenz«) lässt sich nicht mit vorbeugender Gymnastik verhindern. Ist aber schon eine Blasenschwäche eingetreten, sind therapeutische Beckenbodenübungen wichtig. Das sind die Erfahrungen von Prof. Dr. Dietrich Gonnermann, Leitender Arzt der Urologischen Abteilung am Kontinenzzentrum im Allgemeinen Krankenhaus Al- tona, Hamburg. Im Gesundheitsmagazin »Apotheken Umschau« betont er, wichtig sei »normale sportliche Bewegung und Fitness«. Wer vorbeugen will, soll etwa auf das Rauchen verzichten, weil chronischer Husten den Beckenboden belastet. Außerdem soll der Stuhlgang nicht unnötig hinausgezögert werden.
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