08.04.2006 Artikelansicht
Ausschnitt Zeitungsausschnitt
 Drucken Drucken

 

Wenn Kinder
falsch essen
 Von 100 Kindern haben in Deutschland mehr als zehn Übergewicht. Die Verbraucherzentrale NRW hat deshalb den Eltern-Ratgeber »Wie Ihr Kind abnehmen kann« mit spielerischen Übungen, Erfahrungsberichten, und vielen Informationen für ein praktikables Abspecken herausgegeben.
Ein einfaches Beispiel: Stellen Sie sich vor, eine Ihrer Hände umfasst die gleiche Menge wie Ihr Magen. Verblüffend einfach wird deutlich, wie die eigene Hand zum Abmessen von Portionen genutzt werden kann - ohne kompliziertes Wiegen und Rechnen. Selbst Kinder können sich mit diesem Handmodell eigenständig kontrollieren. Weitere gute Tipps, die das Abnehmen leichter machen, enthält die Broschüre, die es für 14,90 Euro in den Beratungsstellen aller Verbraucherzentralen gibt. Telefon: 0180/500 14 33.

Artikel vom 08.04.2006