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Erster Themenabend zum Hermannslauf


Bielefeld (WB). Im Sportlertreff des TSVE 1890 Bielefeld am Siegfriedplatz (Rolandstraße 16) wird am morgigen Freitag der erste Themenabend im Rahmen der Hermannslauf-Vorbereitung durchgeführt. Es referieren Dr. med. Jens Brüntrup, Orthopäde im Städtischen Klinikum Bielefeld-Mitte, sowie der Hermannslaufsieger von 1999 und Triathlet Ingmar Lundström zum Thema »Richtig trainieren - aber wie?« Es geht hierbei in erster Linie um Laufschule, Trainingsmethoden, Ermittlung der Trainingsbereiche sowie Regeneration und Ernährung.

Artikel vom 09.02.2006