Warme Aromabäder und Duftlampen steigern das Wohlbefinden. Der Ratgeber »Aroma-Balance: Wohlfühlen mit Düften« von Edeltraud Lubinic bietet einen tiefen Einblick in die Welt der Düfte und ihre Verwendungsmöglichkeiten. Für jeden Typ und jede Lebenssituation hat Lubinic eine geeignete Empfehlung bereit: Ob Jojoba-Öl am Morgen gegen Nervosität oder die Sandelholz-Duftlampe fürs Candellight-Dinner Ñ wer sich ganz gezielt etwas Gutes tun möchte, kommt an Aroma-Ölen nicht vorbei, ist die Autorin überzeugt. »Bereits vor vielen tausend Jahren wurden Pflanzen für Heilungszwecke benutzt, auch solche, aus denen heute unsere ätherischen Öle hergestellt werden«, erzählt Lubinic von der uralten Bedeutung, die Düfte für das menschliche Wohlbefinden haben. Ätherische Öle sind heute in großer Vielfalt erhältlich und können bei unterschiedlichen Befindlichkeiten gezielt eingesetzt werden. Edeltraut Lubinic, »Aroma-Balance: Wohlfühlen mit Düften« Haug Sachbuch, 12,95 Euro.
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