WDR 5.30 Lokalzeit OWL aktuell 6.00 Lokalzeit Südwestfalen 6.30 Iran 7.15 Tagesschau vor 20 Jahren 7.30 Sehen statt hören 8.00 Planet Wissen 9.00 west.art 9.30 Eisenbahn-Romantik 10.00 Q 21 10.45 Alaska - Abschied vom Paradies 11.15 Winter in La Cotinière 11.45 Die Anrheiner 12.15 Die Lindenwirtin vom Donaustrand 13.45 Brautkleiderball 14.00 Cosmo TV 15.00 Kapitän Sindbad Dt.-amerik. Abenteuerfilm, 1962, mit Guy Williams, Heidi Brühl, Pedro Armendáriz, Abraham Sofaer, Helmuth Schneider u.a.; Regie: Byron Haskin 16.20 Schnauzenadel Die schwerste Hundeprüfung der Welt 16.50 Sport im Westen 17.20 Schlemmerreise Deutschland (8) Vom Waldecker Land nach Wiesbaden 17.50 alfredissimo! Kochen mit Alfred Biolek und Ireen Sheer 18.20 Hier und Heute 18.50 Aktuelle Stunde Themen u.a.: Fahndung nach gestohlenen Exoten / So war's: Nylons erobern den Markt 19.30 OWL aktuell 20.00 Tagesschau 20.15 Wunderschönes NRW Das Land zwischen Rhein und Maas 21.45 Stratmanns Jupps Kneipentheater 22.30 Böttinger Thema: Wechseljahre / Gäste: Brigitte und Gerd Hieronimus, Susanna Kubelka, Katerina Jacob 23.30 Domian - Der Promitalk Gast: Oliver Welke 0.15 Harald Schmidt 1.15 Marschier oder stirb US-Kriegsabenteuer, 1976