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Lieber raus aus dem Bett
Ein längerer Aufenthalt im Bett ist auch bei schwerer Krankheit oder Gebrechlichkeit im Alter nicht sinnvoll. Statt der erhofften Erholung kommt ein fataler Kreislauf in Gang: Kraft und Energie werden durch das »Ausruhen im Bett« nicht etwa wieder aufgebaut, sondern schwinden.
Schon nach einer Woche im Liegen hat sich die Muskelmasse um zehn bis 15 Prozent reduziert. Herz und Kreislauf leiden, die Lunge wird schlechter belüftet, das Risiko für Thrombosen, Druckgeschwüre und Knochenschwund steigt rasant. Bettlägerige sollten deshalb immer wieder zum Aufstehen motivieren werden. Dabei sollte ihnen auch Hilfe angeboten werden.

Artikel vom 08.10.2005