Viele Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma sind Warnsignale des Körpers und können auf eine Übersäuerung durch falsche Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung zurückgeführt werden. Die Folgen können Abgeschlagenheit, Darmstörungen oder Kopfschmerzen sein. Durch ein Leben im Säure-Basen-Gleichgewicht lassen sich die Beschwerden lindern. Der Ratgeber »Säure-Basen Balance« von Dr. Eva-Maria Kraske vermittelt Grundkenntnisse, und hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu regulieren. »Säure-Basen Balance«, Dr. Eva-Maria Kraske, GU Verlag, München 2005, 128 Seiten, ISBN 3-7742-6691-3, 12,90 Euro.
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