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Laufkenntnisse
kostenlos ausbauen
Brackwede (WB). Einen »Gilsei Walk and Run Day« veranstaltet die BKK Gildemeister Seidensticker am Samstag, 17. September. In Kooperation mit dem Fitnessstudio »Vitapark« können Interessierte von 16 Uhr an unter Anleitung von Sportwissenschaftlern und ausgebildeten Fitnesstrainern kostenlos ihre Laufkenntnisse auf- und ausbauen.
Um die richtige Herausforderung zu bieten, starten drei verschiedene Gruppe in unterschiedlichen Geschwindigkeiten. Gruppe 1: Nordic Walker, fünf Kilometer; Gruppe 2: Läufer, sieben Kilometer und Gruppe 3: Läufer, neun Kilometer. Treffpunkt aller Gruppen ist um 16 Uhr der Parkplatz des Gilsei-Hauses an der Winterstraße 49 in Brackwede.
Nordic Walking-Stöcke stehen bei Bedarf kostenlos bereit. Für kostenlose Getränke- und Obstverpflegung der Aktiven ist gesorgt. Die BKK bittet um Anmeldung bis Montag, 12. September, bei Daniela Wächter, Telefon 0521/5228 3113 oder per e-mail d.waechter@bkkgilsei.de

Einer geht durch
Brackwede . . .
 . . . und mag es nicht glauben: Jemand hat die Abfalleimer auf dem Kirchplatz buchstäblich zur Müll-»Kippe« umfunktioniert, so dass der Abfall auf dem Pflaster liegt. Ekelhaft, findetEINER

Artikel vom 09.09.2005