Wer nur gelegentlich unter Kopfschmerzen leidet, kann diese mit unterschiedlichen Methoden erfolgreich selbst behandeln. Ist jedoch die Aufruhr im Kopf ein häufiger oder ungewöhnlich schmerzhafter Störenfried, wird es höchste Zeit, den Hausarzt oder einen Spezialisten um Rat zu fragen. Schmerztherapeut Dr. med. Jan-Peter Jansen gibt nicht nur eine umfangreiche Übersicht über die verschiedenen Kopfschmerzarten und deren vielfältige Ursachen, sondern beschreibt auch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und die daraus hervorgegangenen Therapien. Das soll dabei helfen, gemeinsam mit dem Arzt ein optimales Therapie-Bündel zu schnüren, um der »Hölle« im Kopf ein Ende zu bereiten. Außerdem enthält dieser Ratgeber eine Fülle von Tipps zur Vorbeugung und Selbsthilfe, die sich als zuverlässig und wirksam bewährt haben.
Dr. Jan-Peter Jansen, »Machen Sie sich den Kopf frei! Die besten Methoden gegen Kopfschmerzen«, VERLAG im KILIAN, 2005, 96 Seiten, ISBN 3-932091-90-6, 13 Euro.
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