Bielefeld (WB/lak). Junge Mütter sollen die Zeit mit ihren Babys genießen und sich von Geburt und Wochenbett erholen, rät Dr. Claudia Lührs. Eine nächste Geburt sollte frühestens nach zwölf Monaten geplant werden. Welche Verhütungsmethoden dann sinnvoll sind, dazu hat Dr. Lührs die FIT-Redaktion informiert.
Was ist dran an der Volksweisheit »Stillen schützt vor Schwangerschaft«? Dr. Lührs: Gar nichts. Das ist ein großer Trugschluss, dem leider immer noch einige junge Mütter unterliegen. Denn auch ohne Regelblutung kann sich eine Schwangerschaft einstellen. Welche ist die geeigneteste Verhütungsmethode nach der Geburt und während der Stillzeit? Dr. Lührs: Das variiert von Frau zu Frau. Minipille, Dreimonatsspritze und die hormonhaltige Spirale geben keine Stoffe an das Kind ab und beeinflussen die Milchmenge nicht. Wenn die Familienplanung noch nicht abgeschlossen ist, ist die Minipille eindeutig der Favorit. Wie lange sollte nach der Geburt mit einer nächsten Schwangerschaft gewartet werden? Dr. Lührs: Da gibt es keine generelle Regel. Es liegt vielfach an der vorangegangenen Entbindung. Bei einem Kaiserschnitt ist eine längere Pause - von mindestens einem Jahr - sinnvoll. War das erste Baby eine Spontangeburt, kann mit der weiteren Familienplanung schon eher begonnen werden.
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