Urlaub - das bedeutet vor allem Erholung vom Alltag und Entspannung. Egal ob als Städtereise, in den Bergen oder am Strand, ein bisschen Bewegung sollte bei keinem Ferienprogramm fehlen. Doch Vorsicht vor dem falsch verstandenen Aktivurlaub. Gerade noch im Bürostuhl, morgen schon nach kurzer Einweisung beim Drachenfliegen oder auf dem schweren Motorrad über extreme Serpentinen. Verkehrsunfälle und riskante Freizeitaktivitäten sind die Hauptursachen für Todesunfälle im Ausland, warnen die Ärzte. Doch Bewegung in Maßen tut immer gut.
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