Schneller werden: Ein echtes Breitband-Tonikum, das der US-Laufexperte Hal Higdon, Trainer und Autor der Zeitschrift »Runners world«, dem deutschen Langläufer in Buchform verabreicht. Trainingspläne, Erfahrungen, Tipps und Anekdoten werden zu einem amüsanten und interessanten Leseerlebnis. Ob der Leser anschließend aber tatsächlich schneller läuft, bleibt offen. Was sich auf Papier nämlich ganz angenehm liest, erweist sich in der täglichen Umsetzung dann meistens doch als wesentlich schwieriger. Tempotraining für alle Distanzen, von Hal Higdon, TibiaPress, Mülheim/Ruhr, 15 Euro
Das große Laufbuch für Frauen: Es stellt sich die Frage, warum Frauen überhaupt ein besonderes Laufbuch benötigen. Die Antwort darauf kann aber auch die US- Amerikanerin Dagny Scott nicht bieten. Satt dessen klärt sie auf, warum Frauen nicht »in der Abstellkammer nach ein paar alten Freizeitlatschen kramen und mit schiefen Absätzen und flatternden Sohlen fröhlich losrennen« sollten. Wer braucht das? Ist das wirklich erforderlich? Immerhin bietet das »große Laufbuch« einige Anregungen für bisherige Nicht-Sportlerinnen, die sich erstmals mit dem Laufen auseinander setzen. Fortgeschrittene werden allerdings nicht auf jeder Seite Neuigkeiten erfahren. Schlank, fit und mehr Power durch Bewegung, von Dagny Scott, Übersetzung aus dem Amerikanischen, TibiaPress, Mülheim/Ruhr 19,50 Euro
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