Senne(WB). »Entspannt ins Wochenende« heißt ein Seminar, das die VHS Senne am Samstag, 29. Januar von 10 bis 13.15 Uhr im Gymnastikraum des neuen Ortszentrums, Senner Markt 1, durchführt. Die Teilnahmegebühr beträgt zehn Euro. Der Kurs bietet die Möglichkeit, einmal Abstand vom hektischen Alltag zu nehmen. Verschiedene Entspannungsmethoden wie »Progressive Muskelentspannung« oder »Autogenes Training« werden vermittelt. Teilnehmerinnen und Teilnehmer können herausfinden, bei welchen Übungen sie sich am wohlsten fühlen. Weitere Informationen bei der VHS unter Telefon 0521/51 5501 (Heike Habig) oder 0521/51 5507 (Sigrid Köhler).
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