Rahden (WB). Wer fit ist, der fühlt sich gesund und hat auch gute Laune. Die AOK-Krankenkasse bietet ab Dienstag, 11. Januar, einen Kursus mit dem Motto »fit und Aktiv im Studio« an. Dieses vielfach bewährte Trainingsprogramm fördert Gesundheit, Fitness und das Wohlbefinden. Im Mittelpunkt steht das Training an modernen Kraft- und Ausdauergeräten zur gezielten Stärkung des Herz-Kreislauf- und des Muskelskelettsystems. Hintergrundinformationen und viele praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil runden die abwechslungsreichen Veranstaltung ab. Interessierte sind zu dem Kursus eingeladen. Er beginnt am 11. Januar um 19.30 Uhr bei »Physio-Vital«, Andreas Kröger, Lange Straße 22, in Rahden. Wer Interesse hat, sollte sich vorher anmelden. Gisela Hoffmann nimmt unter Tel. 0 52 21/59 42 04 die Anmeldungen aller Interessierten entgegen.
Drucken