Bielefeld (jr). »Die bundesweite Weight Watchers-Organisation ist seit 35 Jahren der kompetente Partner für gesunde Gewichtsreduktion.« Das sagt Torsten Haase, der jetzt zum ersten Weight-Watchers-Treffen in sein neues Studio »Wellness bei Tiffany« an der Osningstraße 40 eingeladen hatte. Das Interesse sei riesig gewesen, berichtet 33-jährige Ernährungsberater. Haase: »Die Teilnehmer erfuhren in einer ersten Beratung, wie leicht und erfolgreich es doch ist, im Team abzunehmen.« Ab sofort finden diese Weight-Watchers-Treffen jeden Samstag um 10.30 Uhr im Studio an der Osningstraße 40 statt. Neuankömmlinge können sich kostenlos zugesellen. Vor Ort besteht dann auch die Möglichkeit, einzutauchen in die Welt von Wellness bei Tiffany, dem Studio für sanfte Fitness, Schönheit und Vitalität. Torsten Haase: »Hier kann ein jeder seine Sinne in einer Oase der Ruhe verwöhnen. Wir garantieren an Spezialgeräten ein individuelles Wohlfühl- und Pflegeerlebnis.« Als drittes Standbein in einem Komplex plant Torsten Haase zudem eine Fachberatung im kosmetischen Bereich. Haase: »Dieser dreifache Mix dürfte wohl einzigartig im Bundesgebiet sein.« Aber zurück zum gesunden Ernährungskonzept. Wer sich an bestimmte Regeln halte, müsse bei der Gewichtsabnahme auf keinen Fall hungern. Grundsätzlich rät der Ernährungsberater, möglichst fettreiche Speisen zu meiden und statt dessen Dinge wie Obst, Gemüse oder Fisch zu sich zu nehmen. »Und dieses in aller Ruhe. Das Essen sollte man genießen. Hektik ist da völlig fehl am Platze.« Auf Diät »im Alleingang« umzustellen, hält Torsten Haase für nicht leicht. »Da kann schon mal schnell Frust aufkommen.«
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