Ein gesunder Rücken ist wichtig. Leider leiden immer mehr Jüngere unter Problemen mit der Wirbelsäule. Deshalb sollten Kinder schon so früh wie möglich etwas über ihren Rücken und ihre Wirbelsäule lernen. »Am besten schon im Kindergarten«, sagt Sascha Köstner. Im Kindergarten Uffeln leitet der Physiotherapeut den Rückenkursus »Felix Fit«, den die AOK ins Leben gerufen hat. Hier lernen die Kinder beispielsweise, wie sie etwas richtig heben oder tragen. Wichtig dabei ist, nie den spielerischen Aspekt zu vergessen, »dann lernen die Kinder die Übungen besser«, erklärt der Physiotherapeut. Mit bunten Frisbeescheiben aus Schaumstoff auf den Köpfen sollen Torben, Jennifer, Luisa, Timo, Darvin, Michèle, Leon, Pauline, Sophia, Luise und Tim über die Bank balancieren. Durch die Frisbee, die nicht runterfallen darf, verbessert sich die Haltung der Kinder. Lokalteil / Foto: Birte Penshorn
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